关爱健康|公司工会开展中医健康服务活动
发布时间：
2025-05-21 00:00
来源：
为关爱职工身体健康，5月21日，公司工会特邀知名中医机构“执一堂”医师团队开展健康服务活动。本次活动设置健康咨询、理疗体验、知识科普三大板块，为公司广大职工提供专项服务。
活动现场，中医专家通过脉诊、舌诊等传统诊疗手段，系统评估职工体质状况。
针对颈椎病、肩周炎、脾胃失调等常见问题，指导职工运用药食同源理念进行日常调理。
理疗体验区提供推拿、针灸、刮痧、艾灸等中医特色技术，有效缓解职工肌肉劳损、关节疼痛等症状。
健康
此次活动帮助职工掌握“未病先防”的中医养生知识，公司也将持续关注员工身体健康，助力职工树立科学健康的生活理念。
小满节气·五月养生指南
1.饮食宜清淡：多食冬瓜、薏米等利湿食材，少食辛辣油腻
2.注意防暑降温：户外工作者每日补充淡盐水500-800ml
3.养护关节：空调环境下注意膝部保暖，建议每小时活动5分钟
4.调节作息：保持午间30分钟休憩，避免熬夜伤阴
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